妙手医生
1.尽量减少外出活动,避免去疾病流行地区,避免接触密切接触者;避免去人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方,尤其是儿童、老年人和免疫力低下的人群。外出佩戴口罩及手套
2.加强开窗通风
3.注意个人卫生。勤洗手,用肥皂和流动水或者免洗洗手液洗手
4.打喷嚏或咳嗽的时候注意呼吸道礼仪,注意用纸巾或胳膊肘捂住口鼻,不要直接用双手捂住口鼻。打喷嚏需要洗手
5.加强锻炼、规律作息,提高自身免疫力
6.不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场
7.家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资
8.若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,主动戴上口罩,及时到医疗机构就诊
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