我们每个人都希望拥有一个健康的身体,但是有时候身体总会出现各种各样的问题,便秘就是其中一个很长见的问题。便秘的症状一般有大便干,而且硬,有的时候会出现排便困难,上厕所时不能立即排便,长时间的便秘是不利于我们身体排毒的。便秘是临床上的常见症状。随着经济的发展、生态环境的恶化及人们生活节奏的加快,在肠道门诊中约有5.0%~10.0%的人因便秘来就诊。要想有效的治疗便秘就必须从口入手,那么下面就讨论一下便秘吃什么最快排便?便秘了,吃什么能马上通便?4种食物来“助力”!1、香蕉一般应用熟香蕉,它的性甘还可以清热润肠,尤其适用于老年人的便秘,一定要注意如果是生香蕉的话,可能会起到反作用,尽量使用熟香蕉。
妙手医生
2642019-11-21