疫情防控之口罩篇

妙手医生

发布时间：2020-02-21阅读量：317次阅读

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过去，流感再怎么流行，都鲜少看到民众戴上口罩，如今，新型冠状病毒肺炎让大家警惕了。这一次，大家对于口罩有更深入的认识。然，最重要的是，当大家努力取得口罩后，正确的戴法才是正道。

口罩的型号

坊间如此多的口罩，疫情防控时，应该如何选择？N95、KN95……到底是什么？

简单地说，就是型号，N系列是美国标准，KN系列是中国标准，FFP系列是欧洲标准，后面加上的数字越大，防护等级也越高。可是，在资源有限下，以上这些都给医疗专业人员或疑似病例者使用。

一般民众，只要使用医用外科口罩即可，常见的标准是YY0469-2010，或YY0469-2011，都是印在口罩的独立外包装上。民众只要准备好外科口罩即可。如果身上没有外科口罩，又不得不出门，都请记得有戴都比没戴好。

口罩如何防控

口罩的防控用途，是预防病菌传播。口罩是病人在咳嗽喷嚏时遮挡住唾沫飞溅，人打个喷嚏的唾沫喷溅可达到1.2米至2.4米外（美国麻省理工学院实验结果），病菌即会随着唾沫喷溅到健康人的身上，或者眼耳口鼻等处。一旦健康的人吸入病毒、细菌，就会接受感染。

疫情防控之口罩篇

除了飞沫传播途径的疾病外，接触传染也是一个重要的因素，如唾沫喷溅到人身上或其他物品上，病菌被健康者的手摸到，手被污染了，健康者再次用手拿东西吃、揉了眼睛、捏了鼻子，这些病菌即有可能透过这些接触进入健康者的体内。

例如，一个感染新型冠状病毒的人，或许尚未发病，但体内已经有病毒，潜伏期中，他打了喷嚏、擤了鼻子、咳嗽却没洗手，也没戴口罩，这些病菌可能因为喷溅在电梯里，或者手按压过电梯按钮，而健康的人接着触摸到电梯按钮，健康者受到污染的手可能又摸了自己的眼鼻，这时，就是病毒的传播链了。

以上过程的描述为了提醒大家，病人戴着口罩是防止病毒喷溅，健康者戴着口罩是自我防护，防止吸入病人的病毒。还有另一个很重要的说明，就是随时确保手部清洁，没有洗手千万不用触碰脸。

正确的戴口罩方式

现在大家都知道进出公共场所要戴口罩，但很多人怕闷，或者是怕说话别人听不清楚，常看到口罩只盖住嘴巴，讲话时还把口罩拉下。这些动作都是错误的。

口罩一定要遮住口鼻，确保铁片压贴住鼻梁、面颊，口罩下拉至下颔，脸部完整包覆。

疫情防控之口罩篇

讲话时将口罩拉下，手摸了脏污的外面，又减少了遮蔽的防护，只是徒增感染风险。

戴口罩的小诀窍

戴上口罩，如果眼镜起雾气，表示鼻梁铁片压得不够服贴，若仍是有雾气，可以在口罩内折迭一张干净的卫生纸做内衬。

整天戴着口罩，耳朵疼痛，可以在挂绳上用卫生纸包覆，耳朵也可以擦一点凡士林保护外耳。

以上内容仅供参考

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