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世界卫生组织发布了世界视力报告。报告指出：目前全球视力损伤或失明人数达22亿以上，其中至少10亿人存在视力问题。
国家卫健委发布的最新数据显示：我国近视人数已超4.5亿，就是说我国有三分之一以上的人是近视眼，其中小学生近视发病率约为30%，大学生约为90%。
（图片素材来源于人民网-人民日报）
报告同时还指出，若没有有效的政策干预，到2020年，我国5岁以上人口的近视率将增长至51%左右，患病人口将达7亿。
（图片素材来源于新浪微博）
蓝光≠视网膜损伤
现在手机、电脑、Pad等电子产品应用越来越多，近视的孩子数量逐渐增加，患病也呈现低龄化趋势。
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这时，一种宣称能防蓝光、防辐射、甚至能预防近视的防蓝光儿童眼镜在家长圈里流传开来。
（图片素材来源于北京青年报）
专家指出，并不是所有的蓝光都有害，400-440nm的蓝光对视网膜危害最大，而480-500nm的长波蓝光可以起到调节生物节律的作用，对人体有益。
短波蓝光是否对人眼产生伤害，也与照射强度及照射时间有关。当照度强度达到一定程度，持续2小时以上，才有可能对视网膜产生损害。
市面上很多的“防蓝光眼镜”明确标注着的阻隔率，甚至有的“防蓝光眼镜”阻隔率达到90%以上。
（图片素材来源于淘宝网）
但是这些“防蓝光眼镜”并没有医学数据支持，也没有其可以预防近视的相关数据。如果看到宣传防蓝光眼镜可以预防近视，甚至是治疗近视的广告，大家可要理性消费了。
（图片素材来源于北京青年报）
近视能治愈吗？近视不能治愈！
2019年3月26日国家卫健委对“近视能否治愈”这个问题进行了回应：儿童青少年近视后，在目前医疗技术条件下，近视尚不能治愈，只能采用科学方法进行矫正。
（图片素材来源于界面新闻）
青少年近视大部分为假性近视
假性近视并不是一个正式的疾病名称，只是相对于近视这个疾病来说，这类近视度数较低（一般为150度以下）、且好发于青少年，是可以恢复的，因此被称为“假性近视”。
（图片素材来源于楚天都市报）
“假性近视”是一种眼调节现象
当长时间看近物时，晶状体的调节增加使成像清晰，所以睫状肌容易过度收缩、痉挛，长期如此就会产生远视力异常，近视力正常的情况，这是一种眼调节现象。
因此，这种现象准确的叫法应该是调节性近视。可以通过使用散瞳验光的方法来判断是否存在。
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“假性近视”通过纠正可以使视力恢复
8岁以下的儿童如果出现“假性近视”，可以不佩戴眼镜，遵医嘱使用1%阿托品眼用凝胶散瞳，定期带孩子进行复查即可。
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端正坐姿：做到“3个1”，手指持笔距离笔尖1寸，眼睛距离书本1尺，胸部距离桌子1拳。
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养成良好的用眼习惯：电子产品的使用时间不超过30分钟，用眼45分钟左右要注意让孩子休息一下，可以远眺让眼睛放松。
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户外活动：可以选择乒乓球、羽毛球等运动。眼睛随着球类的轨迹运动，能够放松眼睛肌肉。每天进行适当的户外活动，可以有效的预防近视。
（图片素材来源于网络）
定期进行视力筛查：青少年一般6个月进行一次视力检测，一旦发现有近视趋势，要及时进行纠正。
注意补充营养：合理搭配膳食，多吃一些含钙量比较丰富的食物,如牛奶、肉类等,也可以适当补充维生素A、维生素C和鱼肝油等，少吃糖果及甜食。
（图片素材来源于网络）
目前没有较好的方法可以治愈近视，激光近视手术只是通过手术改变眼睛的总屈光力，达到不戴镜的目的，但不是治愈近视。
虽然近视与遗传因素一定的相关性，但是起主要作用的还是长期近距离用眼和不良用眼习惯。
如果“假性近视”不加以干预，会发展为“真性近视”，并且不可逆转，随着时间推移近视度数也会上涨。因此，预防近视比治疗近视更重要。
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